Meyer & Meyer Fachverlag

 
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Book - Training book Brasil - - strengthening, endurance, relaxation, 160 pages
Book - Training book Brasil - - strengthening, endurance, relaxation, 160 pages

Das Trainingsbuch Brasil beinhaltet umfangreiches Hintergrundwissen und zahlreiche Übungsbeispiele. Von Pilates- bis zu Rücken- oder Workoutkursen, von Walking/Running .....

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16,95 *
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Item no. 04055
 
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Book - Training book Redondo Ball - , 160 pages
Book - Training book Redondo Ball - , 160 pages

Mit dem Buch Trainingsbuch Redondo Ball finden Sie von der Kräftigung bis zur Entspannung, von der Körperwahrnehmung bis zum Koordinationstraining variationsreiche .....

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16,95 *
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Item no. 04027
 
Book Training and Therapy with flossing ribbon, 272 pages
Book "Training and Therapy with flossing ribbon", 272 pages

Das vorliegende Buch liefert Ihnen einen praktischen roten Faden zur effizienten Nutzung des Flossbandes in Training und Therapie. Schritt für Schritt zeigen .....

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24,95 *
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Item no. 04060
 
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Book - fascia in motion - - Importance of fascia in all workouts and everyday life, 160 pages
Book - fascia in motion - - Importance of fascia in all workouts and everyday life, 160 pages

Faszien haben vielfältige Aufgaben im Körper und sind eine seit langem vernachlässigte Struktur, die im Trainingsprozess weit mehr Aufmerksamkeit verdient. Dieses .....

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19,94 *
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Item no. 04057
 
Book - sling training - - The modern full body workout, 192 pages
Book - sling training - - The modern full body workout, 192 pages

Schlingentraining ist der ultimative Guide zu Ihrem Ganzkörpertraining. Die 100 Übungen von leicht bis sehr schwer sind alle mit detaillierten Bildfolgen dargestellt. .....

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16,95 *
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Item no. 04054
 
Book - coordination therapy, - Proprioceptive training, 176 pages
Book - coordination therapy, - Proprioceptive training, 176 pages

Dieses praxisnahe Buch Koordinationstherapie enthält Hintergrundinformationen zur Koordination, sowie zu Zielen und Einsatzmöglichkeiten des propriozeptiven .....

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16,95 *
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Item no. 04026
 
 (1)
Book - gymnastics with pezziball - - exercise programs, 200 pages
Book - gymnastics with pezziball - - exercise programs, 200 pages

Das Buch Gymnastik mit dem Pezziball bietet seinen Leserinnen und Lesern neben leicht verständlichen theoretischen Hintergrundinformationen eine Vielzahl von .....

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16,95 *
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Item no. 04016
 
Book Full Body Workouts, 288 Pages
Book "Full Body Workouts", 288 Pages

Es ist kein hartes Training an schweren Geräten im Fitnessstudio erforderlich, um Ihre Traumfigur zu erreichen. Dieses Buch liefert zahlreiche neue Ideen für ein .....

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19,94 *
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Item no. 04062
 
Book Fascia meets Muscle, 232 Pages
Book "Fascia meets Muscle", 232 Pages

Um die optimale Leistungsfähigkeit zu erreichen und den Körper maximal vor Verletzungen und Alltagsbelastungen zu schützen, braucht man nicht nur gut trainierte .....

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25,00 *
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Item no. 04061
 
Book - gymnastics for the pelvic floor - - A strong piece, 120 pages
Book - gymnastics for the pelvic floor - - A strong piece, 120 pages

Die Beckenbodenschwäche mit all ihren Symptomen ist immer noch ein Tabuthema. Mit dem Buch Gymnastik für den Beckenboden sollen nicht nur Übungsleiter angesprochen .....

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18,95 *
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Item no. 04004