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Fitness-Bänder werden vielfältig eingesetzt, sowohl in der Therapie als auch im Fitness- und Sportbereich. Natürlich gibt es hier verschiedene Ausführungen, vom bekannten Thera Band und Deuser Band über verschiedene andere Marken bis zu Fitness Tubes.
Die klassischen Fitness-Bänder werden gerne in Gruppen- und Fitnesskursen, wie zum Beispiel der Wirbelsäulengymnastik, verwendet. Mit einer großen Übungsvielfalt kann hier der gesamte Körper trainiert werden. Durch die verschiedenen Widerstandsstärken eignen sich diese Bänder sowohl für Anfänger, als auch für Fortgeschrittene und Leistungssportler.
Auch im Einzeltraining und in der Physiotherapie werden Fitness-Bänder häufig zur Kräftigung und Mobilisation eingesetzt. Ein großer Vorteil ist, dass die Bänder für das Training des gesamten Körpers verwendet werden können und gleichzeitig platzsparend sind. Das Training damit erfordert nicht viel Platz, wodurch die Bänder auch ideal für das Training auf Reisen sind.
Das Band selbst gibt es sowohl in der fertigen Trainingslänge, als auch auf der Rolle zum selbst zuschneiden. Die verschiedenen Widerstandsstufen ermöglichen die Abstimmung auf die individuelle Trainingsleistung.
Fitness Tubes unterscheiden sich zu den normalen Fitness-Bändern in verschiedenen Punkten. So haben Fitness Tubes zum Beispiel an den beiden Enden jeweils eine Schlaufe mit einem Griff zum einfacheren Greifen bei verschiedenen Übungen. Auch die Form der Tubes unterscheidet sich zu den normalen Bändern: Die Tubes bestehen aus einem runden Gummischlauch, die normalen Fitness-Bänder aus einem flachen und breiten Gummiband. Die Schlauchform gibt den Tubes gegenüber den Fitness-Bändern andere Dehneigenschaften, wodurch sich die Übungen anders anfühlen und die Widerstandskurven unterschiedlich verlaufen.
Auch die Fitness Tubes sind in verschiedenen Widerstandsstufen erhältlich. Sie können ebenfalls sowohl im Einzel- und Gruppentraining, als auch in der Physiotherapie zur Kräftigung und Mobilisation eingesetzt werden.
Auch Loop Bands zählen zu den Fitness-Bändern. Diese spezielle Art des Fitness-Bands ist ein Band in Ringform. Dieses ist ebenfalls elastisch und eignet sich für das Fitnesstraining und die Therapie. Durch die spezielle Ring-Form ermöglicht das Band andere Übungen und somit auch Abwechslung zu den normalen Fitnessbändern.
In unserem Shop finden Sie Fitness-Bänder, Fitness Tubes und Loop Bands von namenhaften Herstellern. Bekannte Marken wie Thera Band, Physio Band, Sanctband und Blackroll führen wir genauso, wie das klassische Fitness-Band, das den Ursprung der heutigen Fitness-Bänder darstellt: das Deuser Band.
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