Fitness

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Fitnessartikel

Körperliche und geistige Fitness spielen eine wichtige Rolle beim Wohlbefinden des Menschen. So wird die körperliche Fitness als einer der Grundpfeiler für einen gesunden Körper gesehen. Ein fitter Körper ist weniger anfällig für Krankheiten und ist vor allem für die alltäglichen Belastungen besser gewappnet.

Doch eine gute körperliche Fitness kommt nicht von alleine, sie muss trainiert werden. Im jungen Alter erfordert eine ausreichende Fitness nicht viel Training, der junge Körper ist noch sehr anpassungsfähig und kann so die Herausforderungen des Alltags gut bewältigen. Doch bei zunehmendem Alter baut der Körper immer mehr ab und der Alltag fällt zunehmend schwerer. Hier sollte mit Fitnesstraining gegengesteuert werden, um auch im höheren Alter für die alltäglichen Aufgaben gerüstet zu sein.

Aber nicht nur für den Alltag lohnt es sich, fit zu sein. Auch in vielen Sportarten ist eine gute Fitness Grundvoraussetzung um Bestleistungen abrufen zu können.

Bei uns finden Sie Fitnessgeräte und andere Hilfsmittel, um sich in den eigenen vier Wänden sowohl für den Alltag als auch für sportliche Höchstleistungen fit zu halten, egal ob jung oder alt:

Fitness-Bänder

Fitness-Bänder sind ein Klassiker, sowohl in der Therapie, als auch im Fitness- und Gruppentraining. Ein großer Vorteil ist hier, dass die Bänder sehr vielseitig sind und universell für fast alle Muskelgruppen eingesetzt werden können. Sie sind in verschiedenen Widerstandsstufen erhältlich, wodurch auf die individuelle Leistungsfähigkeit des Einzelnen eingegangen werden kann. Des Weiteren ist das Training mit Fitness-Bändern fast überall möglich, es wird nicht viel Platz benötigt und man benötigt außer einer Trainingsmatte keine weiteren Utensilien.

Athletik-Training

Im Bereich des Athletik-Trainings geht es vor allem um das spezifische Training für verschiedene Sportarten. Im modernen Sport ist eine bestimmte Grundfitness Voraussetzung, um seine beste Leistung abrufen zu können. Neben der Grundfitness ist eine spezielle Fitness, abgestimmt auf die jeweilige Sportart, für neue Bestleistung ebenfalls unabdingbar. Für diese Zwecke finden Sie in der Kategorie Athletik-Training die richtigen Trainingsgeräte und Hilfsmittel für Ihr effektives Training.

Boxartikel

Kampfsport, und speziell Boxen, ist eine beliebte und sehr effektive Art, seine Fitness zu trainieren. Im Boxtraining werden viele verschiedene Elemente der allgemeinen Fitness trainiert. Bei uns finden Sie alles, was Sie für Ihr Boxtraining zuhause benötigen, vom Boxsack über Handschuhe bis zu Bandagen und Mundschutz.

Kleingeräte für Ihre Fitness

Auch viele weitere Kleingeräte für Ihr effektives Fitnesstraining finden Sie bei uns im Shop, wie zum Beispiel Hanteln, Gewichtsmanschetten, Medizinbälle, Expander und Impander, Fitness Taue und auch Fitness Bags. Mit diesen Utensilien können Sie verschiedenste Aspekte Ihrer Fitness trainieren, vor allem auch in vielen funktionellen Übungen.

Schauen Sie sich bei unseren Fitnessartikeln um, sicher sind auch die passenden Fitnessartikel für Sie dabei.